Бісквіт: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Бісквіт містить 297 калорій на 100 г, тобто близько 15% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 7,3 г білка, 57,7 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 4,3 г жиру.

Бісквіт: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	297 kcal	15%
Білки	7,3 g	15%
Вуглеводи	57,7 g	21%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	4,3 g	6%
Насичені жири	1,3 g	7%
Натрій	228 mg	10%

Бісквіт: харчування та здоров'я

Бісквіт може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 10% з білків, 77% з вуглеводів і 13% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Бісквіт?

Бісквіт містить 297 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Бісквіт?

Близько 7,3 г білка на 100 г, а також 57,7 г вуглеводів і 4,3 г жиру.

Підсумок

Бісквіт містить 297 калорій на 100 г, а саме 7,3 г білка, 57,7 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 4,3 г жиру.