Суп з гречки, приблизно 200 калорій (2026)
Суп з гречки - це смачний і поживний український суп, який чудово підходить для холодної погоди.
Одна порція супу з гречки містить приблизно 200 калорій та 6 г білка.
Що таке суп з гречки
Суп з гречки - це традиційна українська страва, популярна в багатьох регіонах. Основні інгредієнти включають гречку, овочі та бульйон.
Поживні речовини
| Одиниця | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 порція (~300 г) | 200 kcal | 6 g | 36 g | 4 g |
| 100 g | 67 kcal | 2 g | 12 g | 1.3 g |
Порція супу з гречки зазвичай складає близько 300 грамів.
Дієтичні властивості
Суп з гречки є низькокалорійним і багатим на вуглеводи, що робить його ідеальним для дієтичного харчування. Він також забезпечує організм необхідними мікроелементами.
Схожі страви
| Одиниця | Калорії |
|---|---|
| суп з гречки | 200 kcal |
| Суп з картоплі | 150 kcal |
| Суп з капусти | 100 kcal |
| Суп з грибами | 180 kcal |
Запитання та відповіді
Скільки калорій у супі з гречки?
Одна порція супу з гречки містить приблизно 200 калорій.
Скільки білка в супі з гречки?
В одній порції супу з гречки міститься близько 6 грамів білка.
Чи можна приготувати суп з гречки вдома?
Так, суп з гречки легко приготувати вдома, використовуючи прості інгредієнти.
Яка вага порції супу з гречки?
Зазвичай порція супу з гречки важить близько 300 грамів.
Nutrola
Nutrola - це додаток для харчування, який розпізнає їжу за фото та надає інформацію про калорії та макронутрієнти з бази даних більше 1,8 мільйона перевірених продуктів. Доступний за підпискою близько 2,50 євро на місяць, без реклами.
Методологія
Значення є ОПРИЛЮДНЕНИМИ типовими порціями, не перевіреними в лабораторії, можуть варіюватися в залежності від приготування.
Готові трансформувати своє відстеження харчування?
Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!