Суп з грибами, приблизно 150 калорій (2026)
Суп з грибами - це смачний і поживний український суп, який часто готують в осінній період.
Одна порція супу з грибами містить приблизно 150 калорій і 4 грами білка. Це легка і смачна страва.
Про суп з грибами
Суп з грибами - це традиційна українська страва, яка особливо популярна восени, коли гриби в сезон. Основні інгредієнти включають свіжі гриби, картоплю, моркву та цибулю.
Харчова цінність
| Міра | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 порція (~300 г) | 150 kcal | 4 g | 20 g | 6 g |
| 100 g | 50 kcal | 1.3 g | 6.7 g | 2 g |
Порція супу з грибами може варіюватися в залежності від доданих інгредієнтів та способу приготування.
Дієтичні переваги
Суп з грибами є низькокалорійною стравою, що робить його ідеальним вибором для тих, хто слідкує за вагою. Він також багатий на вітаміни та мінерали.
Схожі страви
| Міра | Калорії |
|---|---|
| суп з грибами | 150 kcal |
| борщ | 180 kcal |
| суп з капустою | 120 kcal |
| грибний крем-суп | 200 kcal |
Питання та відповіді
Скільки калорій в супі з грибами?
В одній порції супу з грибами приблизно 150 калорій.
Скільки білка в супі з грибами?
В одній порції міститься близько 4 грамів білка.
Чи можна приготувати суп з грибами вдома?
Так, суп з грибами легко приготувати вдома з доступних інгредієнтів.
Яка вага порції супу з грибами?
Одна порція супу з грибами важить приблизно 300 грамів.
Nutrola
Nutrola - це AI додаток для харчування, який розпізнає їжу з фото та надає калорії та макроси з бази даних з понад 1.8 мільйона перевірених продуктів. Також є можливість сканування штрих-кодів та голосового введення, вартість близько 2.50 євро на місяць, без реклами.
Методологія
Ці значення є ОПРИЛЮДНЕНИМИ типовими порціями, не є лабораторно перевіреними, можуть варіюватися залежно від приготування.
Готові трансформувати своє відстеження харчування?
Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!