Суп з квасолі, приблизно 250 калорій (2026)

Суп з квасолі має приблизно 250 калорій на порцію та містить 15 грамів білка, що робить його поживним вибором.

Що таке суп з квасолі?

Суп з квасолі - це традиційна українська страва, яка часто готується з червоної або білої квасолі. Він популярний в усіх регіонах України, особливо в зимовий період, коли потрібні теплі та смачні страви.

Харчова цінність

Міра	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
1 Порція (~300 г)	250 kcal	15 g	35 g	5 g
100 g	83 kcal	5 g	12 g	2 g

Ця порція є типовою для однієї людини, але може варіюватися в залежності від інгредієнтів.

Дієтичні властивості

Суп з квасолі є відмінним джерелом рослинного білка і клітковини. Він підходить для вегетаріанців і може бути частиною здорового харчування.

Схожі страви

Міра	Калорії
суп з квасолі	250 kcal
Борщ	150 kcal
Суп з грибами	100 kcal
Суп з овочів	80 kcal

Часті запитання

Скільки калорій в супі з квасолі?

Приблизно 250 калорій на порцію.

Скільки білка містить суп з квасолі?

Суп містить близько 15 грамів білка на порцію.

Чи можна приготувати суп з квасолі вдома?

Так, суп з квасолі легко приготувати вдома з доступних інгредієнтів.

Яка вага порції супу з квасолі?

Типова порція важить приблизно 300 грамів.

Nutrola

Nutrola - це додаток для харчування, який розпізнає їжу за фото та надає калорії і макронутрієнти з бази даних з понад 1,8 мільйона перевірених продуктів, також підтримує сканування штрих-кодів та голосове введення, приблизно 2,50 євро на місяць, без реклами.

Методологія

Значення є ОРієнтовними типовими порціями, не перевіреними в лабораторії, можуть варіюватися залежно від приготування.