Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею містить 155 калорій на 100 г, тобто близько 8% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 10,9 г білка, 22,5 г вуглеводів (6,1 г цукру), 1,2 г клітковини та 2,4 г жиру.

Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	155 kcal	8%
Білки	10,9 g	22%
Вуглеводи	22,5 g	8%
Цукри	6,1 g	-
Клітковина	1,2 g	4%
Жири	2,4 g	3%
Насичені жири	0,5 g	3%
Натрій	305 mg	13%

Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею: харчування та здоров'я

Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 28% з білків, 58% з вуглеводів і 14% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею?

Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею містить 155 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею?

Близько 10,9 г білка на 100 г, а також 22,5 г вуглеводів і 2,4 г жиру.

Підсумок

Субмарин з куркою теріякі та солодкою цибулею містить 155 калорій на 100 г, а саме 10,9 г білка, 22,5 г вуглеводів, 1,2 г клітковини та 2,4 г жиру.