Індичий соус (консервований, готовий до вживання): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Індичий соус (консервований, готовий до вживання) містить 51 калорій на 100 г, а саме 2,6 г білка, 5,1 г вуглеводів, 0,4 г клітковини та 2,1 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Індичий соус (консервований, готовий до вживання) містить 51 калорій на 100 г, тобто близько 3% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,6 г білка, 5,1 г вуглеводів (0,2 г цукру), 0,4 г клітковини та 2,1 г жиру.

Індичий соус (консервований, готовий до вживання): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 51 kcal 3%
Білки 2,6 g 5%
Вуглеводи 5,1 g 2%
Цукри 0,2 g -
Клітковина 0,4 g 1%
Жири 2,1 g 3%
Насичені жири 0,6 g 3%
Натрій 577 mg 25%

Індичий соус (консервований, готовий до вживання): харчування та здоров'я

Індичий соус (консервований, готовий до вживання) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 577 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 21% з білків, 41% з вуглеводів і 38% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Індичий соус (консервований, готовий до вживання)?

Індичий соус (консервований, готовий до вживання) містить 51 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Індичий соус (консервований, готовий до вживання)?

Близько 2,6 г білка на 100 г, а також 5,1 г вуглеводів і 2,1 г жиру.

Підсумок

Індичий соус (консервований, готовий до вживання) містить 51 калорій на 100 г, а саме 2,6 г білка, 5,1 г вуглеводів, 0,4 г клітковини та 2,1 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!