Сирий індичий бекон: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сирий індичий бекон містить 226 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 15,9 г білка, 1,9 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 16,9 г жиру.

Сирий індичий бекон: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	226 kcal	11%
Білки	15,9 g	32%
Вуглеводи	1,9 g	1%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	16,9 g	22%
Насичені жири	4,5 g	23%
Натрій	1069 mg	46%

Сирий індичий бекон: харчування та здоров'я

Сирий індичий бекон може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 15,9 г на 100 г. Досить багато натрію, 1069 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 29% з білків, 3% з вуглеводів і 68% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сирий індичий бекон?

Сирий індичий бекон містить 226 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сирий індичий бекон?

Близько 15,9 г білка на 100 г, а також 1,9 г вуглеводів і 16,9 г жиру.

Підсумок

Сирий індичий бекон містить 226 калорій на 100 г, а саме 15,9 г білка, 1,9 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 16,9 г жиру.