Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису містить 387 калорій на 100 г, а саме 8,5 г білка, 80,1 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 3,5 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису містить 387 калорій на 100 г, тобто близько 19% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 8,5 г білка, 80,1 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 3,5 г жиру.

Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 387 kcal 19%
Білки 8,5 g 17%
Вуглеводи 80,1 g 29%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 3,5 g 4%
Насичені жири 0,6 g 3%
Натрій 4 mg 0%

Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису: харчування та здоров'я

Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 9% з білків, 83% з вуглеводів і 8% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису?

Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису містить 387 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису?

Близько 8,5 г білка на 100 г, а також 80,1 г вуглеводів і 3,5 г жиру.

Підсумок

Несолоні мультизернові коржі з коричневого рису містить 387 калорій на 100 г, а саме 8,5 г білка, 80,1 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 3,5 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!