Несолодка какао-суміш (порошок): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Несолодка какао-суміш (порошок) містить 377 калорій на 100 г, а саме 15,5 г білка, 71,9 г вуглеводів, 7,5 г клітковини та 3,0 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Несолодка какао-суміш (порошок) містить 377 калорій на 100 г, тобто близько 19% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 15,5 г білка, 71,9 г вуглеводів (37,6 г цукру), 7,5 г клітковини та 3,0 г жиру.

Несолодка какао-суміш (порошок): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 377 kcal 19%
Білки 15,5 g 31%
Вуглеводи 71,9 g 26%
Цукри 37,6 g -
Клітковина 7,5 g 27%
Жири 3,0 g 4%
Насичені жири 1,8 g 9%
Натрій 876 mg 38%

Несолодка какао-суміш (порошок): харчування та здоров'я

Несолодка какао-суміш (порошок) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 15,5 г на 100 г. Багато клітковини, 7,5 г на 100 г. Досить багато натрію, 876 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 16% з білків, 76% з вуглеводів і 7% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Несолодка какао-суміш (порошок)?

Несолодка какао-суміш (порошок) містить 377 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Несолодка какао-суміш (порошок)?

Близько 15,5 г білка на 100 г, а також 71,9 г вуглеводів і 3,0 г жиру.

Підсумок

Несолодка какао-суміш (порошок) містить 377 калорій на 100 г, а саме 15,5 г білка, 71,9 г вуглеводів, 7,5 г клітковини та 3,0 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!