Вареники з вишнями, приблизно 250 калорій (2026)

Смачні вареники з вишнями - це традиційна українська страва, яка користується популярністю в багатьох регіонах України.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Вареники з вишнями містять близько 250 калорій на порцію, з 5 г білка, що робить їх смачною та помірно калорійною стравою.

Що таке вареники з вишнями?

Вареники з вишнями - це традиційна українська страва, що складається з тіста, наповненого свіжими або консервованими вишнями. Ця страва популярна в усіх регіонах України, особливо в літній сезон, коли вишні в сезоні.

Харчова цінність

Міра Калорії Білки Вуглеводи Жири
1 порція (~300 г) 250 kcal 5 g 50 g 4 g
100 g 83 kcal 1.7 g 16.7 g 1.3 g

Ця порція складається з 6-8 вареників, залежно від їх розміру.

Дієтичні аспекти

Вареники з вишнями можуть бути чудовим десертом або основною стравою. Однак, якщо ви стежите за споживанням калорій, важливо контролювати розмір порції.

Схожі страви

Міра Калорії
вареники з вишнями 250 kcal
вареники з картоплею 220 kcal
вареники з сиром 230 kcal
пиріжки з вишнями 300 kcal

Поширені запитання

Скільки калорій в одній порції вареників з вишнями?

В одній порції вареників з вишнями близько 250 калорій.

Скільки білка в варениках з вишнями?

Вареники з вишнями містять приблизно 5 г білка на порцію.

Чи можна приготувати вареники з вишнями вдома?

Так, вареники з вишнями легко приготувати вдома, використовуючи прості інгредієнти.

Скільки важить одна порція вареників?

Одна порція вареників з вишнями важить приблизно 300 г.

Nutrola

Nutrola - це додаток для харчування, який розпізнає їжу за фотографією та надає інформацію про калорії та макронутрієнти з бази даних понад 1,8 мільйона перевірених продуктів. Також доступні функції сканування штрих-кодів та голосового введення, приблизно 2,50 євро на місяць, без реклами.

Методологія

Значення є ОЦІНЮВАНИМИ типовими порціями, не лабораторно перевіреними, можуть варіюватися в залежності від приготування.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!