рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D) містить 339 калорій на 100 г, а саме 0,5 г білка, 0,7 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 37,8 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D) містить 339 калорій на 100 г, тобто близько 17% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,5 г білка, 0,7 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 37,8 г жиру.

рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 339 kcal 17%
Білки 0,5 g 1%
Вуглеводи 0,7 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 37,8 g 48%
Насичені жири 8,6 g 43%
Натрій 589 mg 26%

рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D): харчування та здоров'я

рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 589 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 1% з білків, 1% з вуглеводів і 99% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D)?

рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D) містить 339 калорій на 100 г.

Скільки білка містить рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D)?

Близько 0,5 г білка на 100 г, а також 0,7 г вуглеводів і 37,8 г жиру.

Підсумок

рослинна олійна намазка (37% жиру, з вітаміном D) містить 339 калорій на 100 г, а саме 0,5 г білка, 0,7 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 37,8 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!