Листя верби в олії: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Листя верби в олії містить 592 калорій на 100 г, тобто близько 30% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,6 г білка, 8,1 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 61,0 г жиру.

Листя верби в олії: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	592 kcal	30%
Білки	2,6 g	5%
Вуглеводи	8,1 g	3%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	61,0 g	78%
Насичені жири	0,0 g	0%
Натрій	0 mg	0%

Листя верби в олії: харчування та здоров'я

Листя верби в олії може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 2% з білків, 5% з вуглеводів і 93% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Листя верби в олії?

Листя верби в олії містить 592 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Листя верби в олії?

Близько 2,6 г білка на 100 г, а також 8,1 г вуглеводів і 61,0 г жиру.

Підсумок

Листя верби в олії містить 592 калорій на 100 г, а саме 2,6 г білка, 8,1 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 61,0 г жиру.