breakfastAmericaneasy

Green Smoothie Bowl

Name: Green Smoothie Bowl
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 40 g Spinach; 1 medium Frozen banana; 80 g Frozen mango; 80 ml Almond milk; 1 tbsp Chia seeds; 20 g Granola; 1 small Kiwi

Thick green smoothie base with spinach, banana, and mango, topped with seeds and fruit.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

5 min1 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

356Кал

8 g

Білок

68 g

Вуглеводи

8 g

Жир

Інгредієнти

Spinach
40 g
9 Кал
Frozen banana
1 medium
90 Кал
Frozen mango
80 g
53 Кал
Almond milk
80 ml
13 Кал
Chia seeds
1 tbsp
58 Кал
Granola
20 g
91 Кал
Kiwi
1 small
42 Кал

Інструкції

1
Blend spinach, banana, mango, and almond milk until thick.
2
Pour into bowl.
3
Top with sliced kiwi, chia seeds, and granola.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play