Ethiopian Dabo Kolo
Crunchy Ethiopian snack of tiny spiced bread bites with berbere and honey.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
5 g
Білок
51 g
Вуглеводи
7 g
Жир
Інгредієнти
728 КалFlour
200 g
5 КалBerbere spice
1 tbsp
49 КалSugar
1 tbsp
240 КалVegetable oil
2 tbsp
0 КалWater
80 ml
0 КалSalt
0.5 tsp
128 КалHoney
2 tbsp
Інструкції
- 1
Mix flour, berbere, sugar, oil, salt, water into a stiff dough.
- 2
Roll into thin ropes and cut into tiny pieces.
- 3
Bake at 170°C for 20 min, tossing halfway, until very crunchy.
- 4
Cool completely. Store in an airtight container.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
