Vegetable Pad Thai
lunchThaieasy

Vegetable Pad Thai

Classic pad thai made with tofu and vegetables instead of shrimp.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

20 min2 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

433Кал

24 g

Білок

51 g

Вуглеводи

16 g

Жир

Інгредієнти

  • Rice noodles

    200 g

    260 Кал

  • Firm tofu

    150 g

    180 Кал

  • Eggs

    2 large

    140 Кал

  • Bean sprouts

    80 g

    25 Кал

  • Tamarind paste

    2 tbsp

    40 Кал

  • Fish sauce (or soy sauce)

    2 tbsp

    20 Кал

  • Brown sugar

    1 tbsp

    50 Кал

  • Peanuts

    20 g

    120 Кал

  • Lime

    1 medium

    20 Кал

  • Green onions

    2 stalks

    10 Кал

Інструкції

  1. 1

    Soak noodles. Cube and fry tofu until crispy.

  2. 2

    Mix tamarind, fish sauce, and sugar for sauce.

  3. 3

    Scramble eggs, add noodles and sauce. Toss on high heat.

  4. 4

    Add tofu and bean sprouts. Top with peanuts, green onion, lime.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play