Sweet Potato Hash
Crispy diced sweet potato hash with bell peppers, onion, and topped with fried eggs.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
9 g
Білок
31 g
Вуглеводи
19 g
Жир
Інгредієнти
208 КалSweet potatoes
2 medium
24 КалBell pepper
1 medium
28 КалOnion
1 small
140 КалEggs
2 large
239 КалOlive oil
2 tbsp
6 КалSmoked paprika
1 tsp
2 КалFresh parsley
2 tbsp
Інструкції
- 1
Dice sweet potatoes small. Cook in olive oil over medium-high for 12 minutes until crispy.
- 2
Add diced peppers and onion. Cook 5 more minutes.
- 3
Season with smoked paprika, salt, and pepper.
- 4
Make wells and crack eggs into the hash. Cover and cook 4 minutes.
- 5
Garnish with parsley.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
