Turkish Gözleme
Thin Turkish flatbread filled with spinach and feta, cooked on a griddle.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
13 g
Білок
56 g
Вуглеводи
13 g
Жир
Інгредієнти
728 КалFlour
200 g
0 КалWater
120 ml
46 КалSpinach
200 g
264 КалFeta cheese
100 g
16 КалOnion
0.5 small
119 КалOlive oil
1 tbsp
0 КалSalt
0.5 tsp
Інструкції
- 1
Make dough: flour, water, salt. Knead and rest 20 min.
- 2
Wilt spinach, squeeze dry. Mix with crumbled feta and diced onion.
- 3
Roll dough very thin. Add filling on one half. Fold over and seal.
- 4
Cook on a hot griddle with oil until golden on both sides.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
