Braised Fava Beans with Bacon
lunchMediterraneaneasy

Braised Fava Beans with Bacon

Fresh green fava beans simmered with crispy bacon in a golden, garlicky turmeric broth. Cozy, savory comfort in a bowl.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

30 min3 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

292Кал

13 g

Білок

20 g

Вуглеводи

19 g

Жир

Інгредієнти

  • Fresh fava beans (shelled)

    400 g

    300 Кал
  • Bacon

    100 g

    400 Кал
  • Yellow onion

    1 small

    24 Кал
  • Garlic

    2 cloves

    9 Кал
  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Кал
  • Chicken broth

    250 ml

    15 Кал
  • Ground turmeric

    1 tsp

    8 Кал

Інструкції

  1. 1

    Chop the bacon and cook in the olive oil over medium heat until crisp; scoop out about half for topping.

  2. 2

    Add the diced onion and garlic to the pan and cook until soft, then stir in the turmeric.

  3. 3

    Pour in the broth, add the fava beans, and simmer until the beans are tender and the broth turns golden, about 10-12 minutes.

  4. 4

    Season with salt and pepper, ladle into bowls, and finish with the reserved crispy bacon. Serve warm.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

Download on the App StoreGet it on Google Play