
Baked Chicken Parmesan
Crispy baked chicken cutlet topped with marinara and melted mozzarella over spaghetti.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
80 g
Білок
70 g
Вуглеводи
36 g
Жир
Інгредієнти
- 495 Кал
Chicken breast
2 pieces (150g each)
- 348 Кал
Breadcrumbs
80 g
- 172 Кал
Parmesan
40 g
- 70 Кал
Egg
1 large
- 40 Кал
Marinara sauce
200 ml
- 280 Кал
Mozzarella
80 g
- 260 Кал
Spaghetti
200 g
- 238 Кал
Olive oil
2 tbsp
Інструкції
- 1
Pound chicken to even thickness. Dip in egg, then breadcrumb-parmesan mixture.
- 2
Bake at 220°C for 15 minutes until golden.
- 3
Top with marinara and mozzarella. Bake 5 more minutes until cheese melts.
- 4
Cook spaghetti al dente. Serve chicken over pasta with extra sauce.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.