Хліб з журавлиною та горіхами
ЗакускаСередньо

Хліб з журавлиною та горіхами

Смакуй цим хлібом на сніданок, обід чи вечерю. Використовуй свіжу журавлину в сезон для яскравого смаку.

1 год 30 хв15 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію · Розмір порції: 1 скибка, 1/15 рецепта

155

Калорії

3g

Білок

24g

Вуглеводи

5g

Жир

1g

Клітковина

10g

Цукор

180mg

Натрій

Насичені жири 2 g · Холестерин 22 mg

Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.

Інгредієнти

  • борошна*

    2 склянки

  • цукру

    2/3 склянки

  • розпушувача

    1 1/2 ч. л.

  • харчової соди

    1 1/2 ч. л.

  • тертої апельсинової цедри

    2 ч. л.

  • апельсинового соку

    3/4 склянки

  • розтопленого вершкового масла (1/4 склянки)

    4 ст. л. · або маргарину

  • яйце (або 2 яєчні білки)

    1

  • нарізаної журавлини

    1 склянка

  • нарізаних волоських горіхів

    1/3 склянки

  • цукрової пудри, за бажанням

    1/3 склянки, для глазурі

  • води, за бажанням

    1 ч. л., для глазурі

Інструкції

  1. 1

    Вимий руки з милом.

  2. 2

    Розігрій духовку до 175 °C. Змішай борошно, цукор, розпушувач і харчову соду у великій мисці.

  3. 3

    Зніми цедру з апельсина, а тоді вичави з нього сік. Додай ще апельсинового соку, щоб вийшла 3/4 склянки.

  4. 4

    В окремій мисці змішай апельсиновий сік, масло, яйце і цедру, додай до борошняної суміші й розмішай, щойно інгредієнти поєднаються. Вмішай журавлину і волоські горіхи.

  5. 5

    Перелий тісто у форму для хліба 23x13 см, змащену тільки знизу.

  6. 6

    Випікай від 50 до 60 хвилин, або поки паличка, встромлена в центр, не вийде сухою. Остуди у формі 10 хвилин, потім вийми і повністю остуди на решітці.

  7. 7

    За бажанням: для глазурі змішай цукрову пудру з водою, додаючи воду до рідкої консистенції. Полий охолоджений хліб.

Джерело: USDA MyPlate Kitchen · North Dakota State University Extension Service

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

Download on the App StoreGet it on Google Play