Глибокий яблучно-журавлинний пиріг
Журавлина і яблука ідеально поєднуються в цьому смачному домашньому десерті.
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію · Розмір порції: 1 шматок, 1/10 рецепта
155
Калорії
1g
Білок
36g
Вуглеводи
1g
Жир
3g
Клітковина
28g
Цукор
12mg
Натрій
Насичені жири 0 g · Холестерин 0 mg
Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.
Інгредієнти
великі очищені яблука без серцевини, нарізані скибочками
4
журавлини, свіжої або замороженої
2 1/2 склянки
цукру
3/4 склянки
борошна
1/4 склянки
суміші спецій для яблучного пирога
1 ч. л.
готове тісто для пирога
1
Інструкції
- 1
Вимий руки з милом.
- 2
Змішай усі інгредієнти (крім тіста) у мисці середнього розміру і викладай у глибоку форму для пирога діаметром 25 см.
- 3
Накрий фрукти тістом. Зроби 3 або 4 надрізи, щоб випускати пару.
- 4
Випікай за 190 °C близько години. Подавай теплим. Залишки постав у холодильник.
Джерело: USDA MyPlate Kitchen · Food and Health Communications, Inc.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
