Суміш приправ для розумного харчування
Тримай цю суміш приправ під рукою і використовуй щоразу, коли хочеш додати смаку без солі.
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію · Розмір порції: 1/4 склянки
69
Калорії
6g
Білок
12g
Вуглеводи
0g
Жир
1g
Клітковина
9g
Цукор
76mg
Натрій
Насичені жири 0 g · Холестерин 3 mg
Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.
Інгредієнти
чорного перцю
1 1/4 ч. л.
часникового порошку
1 ст. л.
сушених пластівців петрушки
2 ст. л.
сушеної подрібненої цибулі
3/4 склянки
знежиреного сухого молока
2 склянки
Інструкції
- 1
Вимий руки з милом.
- 2
Змішай усі інгредієнти.
- 3
Зберігай у герметичному контейнері.
- 4
Використовуй у рецептах за потреби.
Джерело: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart Being Active Recipes Colorado State University and University of California at Davis
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
