Grilled Vegetable Wrap
lunchMediterraneaneasy

Grilled Vegetable Wrap

Grilled zucchini, eggplant, and peppers in a tortilla with goat cheese and pesto.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

15 min1 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

517Кал

14 g

Білок

46 g

Вуглеводи

33 g

Жир

Інгредієнти

  • Flour tortilla

    1 large

    210 Кал

  • Zucchini

    0.5 medium

    10 Кал

  • Eggplant

    0.5 small

    10 Кал

  • Bell pepper

    0.5 medium

    12 Кал

  • Goat cheese

    30 g

    76 Кал

  • Basil pesto

    1 tbsp

    80 Кал

  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Кал

Інструкції

  1. 1

    Slice vegetables. Brush with olive oil and grill until charred.

  2. 2

    Spread pesto on tortilla. Add vegetables and crumbled goat cheese.

  3. 3

    Roll tightly and cut in half.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play