dinnerAmericaneasy

Seafood Boil

Name: Seafood Boil
Prep time: 30 min
Yield: 4 servings
Cuisine: American
Ingredients: 500 g Large shrimp; 4 pieces Corn on the cob; 400 g Baby potatoes; 250 g Andouille sausage; 3 tbsp Old Bay seasoning; 4 tbsp Butter (melted); 2 medium Lemon; 6 cloves Garlic

Southern-style boil with shrimp, corn, potatoes, sausage, and Old Bay seasoning.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

30 min4 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

600Кал

45 g

Білок

46 g

Вуглеводи

28 g

Жир

Інгредієнти

Large shrimp
500 g
480 Кал
Corn on the cob
4 pieces
320 Кал
Baby potatoes
400 g
320 Кал
Andouille sausage
250 g
800 Кал
Old Bay seasoning
3 tbsp
15 Кал
Butter (melted)
4 tbsp
400 Кал
Lemon
2 medium
40 Кал
Garlic
6 cloves
24 Кал

Інструкції

1
Boil large pot of water with Old Bay, garlic, and lemon halves.
2
Add potatoes, cook 10 min. Add corn and sausage, cook 5 min.
3
Add shrimp, cook 3 min until pink. Drain.
4
Spread on a table. Serve with melted butter and lemon wedges.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.