Суміш для пряникового хліба
Приготуй цю суміш заздалегідь і використовуй її як основу для рецепта мафінів з імбиром та апельсином.
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію · Розмір порції: 1 склянка готової суміші
496
Калорії
11g
Білок
109g
Вуглеводи
1g
Жир
4g
Клітковина
30g
Цукор
617mg
Натрій
Насичені жири 0 g · Холестерин 0 mg
Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.
Інгредієнти
білого борошна
8 склянок
цукру
1 1/2 склянки
харчової соди
1 ст. л.
імбиру
3 ст. л. · сушеного, меленого
кориці
3 ст. л. · сушеної, меленої
гвоздики
1 ч. л. · сушеної, меленої
солі
1 ч. л.
Інструкції
- 1
Вимий руки з милом.
- 2
Змішай усі інгредієнти у великій мисці. Добре перемішай.
- 3
Зберігай суміш у закритій банці до використання.
Джерело: USDA MyPlate Kitchen · Pictorial Recipes Oregon State University Cooperative Extension Service Oregon Family Nutrition Program Recipe submitted by Lynn Myers Steele, 2000
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
