Легка італійська заправка
Готувати власні заправки для салату це простий спосіб додати свіжого домашнього смаку. Спробуй цю вже сьогодні!
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію · Розмір порції: 2 ст. л.
56
Калорії
0g
Білок
0g
Вуглеводи
6g
Жир
0g
Клітковина
0g
Цукор
100mg
Натрій
Насичені жири 1 g · Холестерин 0 mg
Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.
Інгредієнти
часникового порошку
1/2 ч. л. · або 1 свіжий зубчик, подрібнений
суміші італійських трав
1 ч. л.
пармезану
1 ст. л.
чорного перцю
1/4 ч. л.
селерової солі
1/2 ч. л.
оцту
1/2 склянки
олії
1/4 склянки
води
1/2 склянки
Інструкції
- 1
Вимий руки з милом.
- 2
Змішай усі інгредієнти в банці об’ємом пів літра зі щільною кришкою.
- 3
Енергійно потряси, щоб інгредієнти з’єдналися.
- 4
Зберігай у холодильнику.
Джерело: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
