Магічна суміш
Приготуй цю суміш заздалегідь і використовуй її майже в будь-якому рецепті, де потрібна суміш для випічки.
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію · Розмір порції: 1 склянка, 1/4 рецепта (103)
397
Калорії
22g
Білок
51g
Вуглеводи
12g
Жир
1g
Клітковина
27g
Цукор
398mg
Натрій
Насичені жири 3 g · Холестерин 10 mg
Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.
Інгредієнти
сухого знежиреного молока
3 склянки
борошна
1 склянка
маргарину
1/3 склянки
сіль
1 · за бажанням
Інструкції
- 1
Вимий руки з милом.
- 2
Змішай сухе молоко, борошно і сіль у великій мисці.
- 3
Двома ножами вмішай маргарин, поки суміш не стане схожою на кукурудзяне борошно.
- 4
Зберігай у сухій закритій ємності в холодильнику до 6 тижнів.
Джерело: USDA MyPlate Kitchen · Recipe Collection University of Nebraska at Lincoln Nebraska Nutrition Education Program
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
