Апельсинова корівка
Цей холодний апельсиновий напій можна пити на сніданок або в будь-який час дня.
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію · Розмір порції: 8 унцій
82
Калорії
3g
Білок
16g
Вуглеводи
1g
Жир
0g
Клітковина
13g
Цукор
37mg
Натрій
Насичені жири 0 g · Холестерин 1 mg
Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.
Інгредієнти
унцій апельсинового соку
16
холодної води
2 склянки
знежиреного сухого молока
1/3 склянки
ванілі
1 ч. л.
льоду
1 склянка
Інструкції
- 1
Вимий руки з милом.
- 2
Поклади всі інгредієнти в блендер або кухонний комбайн.
- 3
Закрий кришкою і збий до однорідності. Подавай одразу.
Джерело: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service Nutrition Education Program
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
