ОбідЛегко

Кисло-солодка заправка для салату

Name: Кисло-солодка заправка для салату
Prep time: 5 min
Cook time: 60 min
Total time: 65 min
Yield: 5
Ingredients: 2 ст. л. олії; 3 ст. л. червоного винного оцту; 2 ч. л. соєвого соусу з низьким вмістом натрію; 6 ч. л. коричневого цукру; 2 ст. л. лимонного соку; 1/2 ч. л. часникового порошку

Ця кисло-солодка заправка для салату готується на олії.

1 год 5 хв5 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію · Розмір порції: 1/5 рецепта

Калорії

Білок

Вуглеводи

Жир

Клітковина

Цукор

80mg

Натрій

Насичені жири 1 g · Холестерин 0 mg

Кільця показують одну порцію як частку еталонного дня на 2000 калорій. У застосунку Nutrola вони заповнюються за твоїми власними цілями.

Інгредієнти

олії
2 ст. л. · або іншої олії для смаження
червоного винного оцту
3 ст. л.
соєвого соусу з низьким вмістом натрію
2 ч. л.
коричневого цукру
6 ч. л. · 2 ст. л.
лимонного соку
2 ст. л.
часникового порошку
1/2 ч. л.

Інструкції

1
Вимий руки з милом.
2
Змішай усі інгредієнти й добре розмішай або струси.
3
Постав у холодильник щонайменше на 1 годину перед подачею. Зберігай у холодильнику в пляшці або контейнері.

Джерело: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.