
snackCaribbeaneasy
Coconut Shrimp
Crispy coconut-crusted shrimp with a zesty avocado-lime dipping sauce.
来自Nutrola精选食谱库
20 min3 份
营养成分(每份)
每份数值
368卡
25 g
蛋白质
26 g
碳水
17 g
脂肪
食材
- 260 卡
Large shrimp
250 g
- 360 卡
Shredded coconut
60 g
- 150 卡
Panko breadcrumbs
40 g
- 70 卡
Egg
1 large
- 110 卡
Flour
30 g
- 120 卡
Avocado
0.5 medium
- 30 卡
Greek yogurt
3 tbsp
- 4 卡
Lime juice
1 tbsp
- 1 卡
Fresh cilantro
2 tbsp
步骤
- 1
Mix coconut and panko. Coat shrimp in flour, egg, then coconut mixture.
- 2
Bake at 220°C for 10-12 min until golden.
- 3
Mash avocado with Greek yogurt, lime juice, and cilantro into a smooth green dipping sauce.
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