Beet Hummus
snackMiddle Easterneasy

Beet Hummus

Vibrant pink hummus made with roasted beets, chickpeas, and tahini.

来自Nutrola精选食谱库

15 min4 份

营养成分（每份）

每份数值

178卡

6 g

蛋白质

20 g

碳水

9 g

脂肪

食材

  • Roasted beet

    1 medium

    35 卡

  • Canned chickpeas

    200 g

    364 卡

  • Tahini

    2 tbsp

    178 卡

  • Lemon juice

    2 tbsp

    8 卡

  • Garlic

    1 clove

    5 卡

  • Olive oil

    1 tbsp

    119 卡

  • Cumin

    0.5 tsp

    4 卡

步骤

  1. 1

    Blend all ingredients until smooth.

  2. 2

    Season with salt.

  3. 3

    Serve with pita or crudités.

  4. 4

    Drizzle with olive oil and sesame seeds.

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