
breakfastAmericaneasy
Smoked Trout & Cream Cheese Bagel
Everything bagel with whipped cream cheese, smoked trout, and pickled onions.
来自Nutrola精选食谱库
10 min1 份
营养成分(每份)
每份数值
516卡
33 g
蛋白质
53 g
碳水
20 g
脂肪
食材
- 250 卡
Everything bagel
1 whole
- 160 卡
Smoked trout
80 g
- 100 卡
Cream cheese
2 tbsp
- 3 卡
Red onion
2 thin slices
- 2 卡
Capers
1 tsp
- 1 卡
Lemon juice
1 tsp
步骤
- 1
Toast bagel. Spread cream cheese on both halves.
- 2
Flake smoked trout on top.
- 3
Add pickled onion and capers. Squeeze lemon.
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