午餐简单
Broccoli Salad
Chopped broccoli, raisins, onion and crumbled bacon make this colorful salad a tasty side dish.
2 h 10 min8 份
营养成分（每份）
每份数值 · 每份分量: 1/8 of recipe
162
卡路里
3g
蛋白质
27g
碳水
6g
脂肪
3g
膳食纤维
19g
糖
224mg
钠
饱和脂肪 1 g · 胆固醇 4 mg
圆环显示一份食物占2,000卡路里参考日的比例。在Nutrola应用中，它们会按照你自己的目标填充。
食材
broccoli
6 cups · chopped
raisins
1 cup
red onion
1 · medium, peeled and diced
sugar
2 tablespoons
bacon slices
8 slices, cooked and crumbled, optional
lemon juice
2 tablespoons
light mayonnaise
3/4 cup
步骤
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine all ingredients in a medium bowl, and mix well.
- 3
Chill for 1 to 2 hours.
- 4
Serve.
来源: USDA MyPlate Kitchen · In the Kitchen with Chef Stephanie Green Arizona Nutrition Network
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