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Hawaiian Poke Bowl
Fresh ahi tuna poke over sushi rice with mango, macadamia nuts, and spicy mayo.
来自Nutrola精选食谱库
15 min1 份
营养成分(每份)
每份数值
792卡
42 g
蛋白质
69 g
碳水
41 g
脂肪
食材
- 150 卡
Sushi-grade ahi tuna
130 g
- 195 卡
Sushi rice
150 g
- 36 卡
Mango
60 g
- 120 卡
Avocado
0.5 medium
- 110 卡
Macadamia nuts
15 g
- 18 卡
Soy sauce
2 tbsp
- 40 卡
Sesame oil
1 tsp
- 91 卡
Sriracha mayo
1 tbsp
- 32 卡
Sesame seeds
1 tsp
步骤
- 1
Dice tuna into cubes. Marinate in soy sauce and sesame oil.
- 2
Place sushi rice in a bowl.
- 3
Arrange tuna, sliced avocado, and diced mango on top.
- 4
Drizzle with sriracha mayo. Top with crushed macadamia nuts and sesame seeds.
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