Chicken Shawarma Bowl
dinnerLebanesemedium

Chicken Shawarma Bowl

Spiced chicken thighs with turmeric rice, pickled vegetables, and garlic toum.

来自Nutrola精选食谱库

30 min2 份

营养成分（每份）

每份数值

735卡

32 g

蛋白质

37 g

碳水

50 g

脂肪

食材

  • Chicken thighs

    350 g

    770 卡

  • Basmati rice

    200 g

    260 卡

  • Turmeric

    1 tsp

    8 卡

  • Shawarma spice

    2 tbsp

    20 卡

  • Garlic

    6 cloves

    27 卡

  • Lemon juice

    2 tbsp

    6 卡

  • Olive oil

    3 tbsp

    360 卡

  • Pickled turnips

    40 g

    10 卡

  • Cucumber

    0.5 medium

    8 卡

步骤

  1. 1

    Marinate chicken in shawarma spice, lemon, and olive oil.

  2. 2

    Cook rice with turmeric.

  3. 3

    Grill chicken 6 minutes per side until charred.

  4. 4

    Blend garlic with oil and lemon for toum.

  5. 5

    Assemble bowls: rice, sliced chicken, pickles, cucumber, and toum.

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