零食简单

Grilled Fruit

Name: Grilled Fruit
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 1 cup pineapple chunks; 1 peach; 1 banana

Fruit kabobs cooked on the grill make a tasty and healthy dessert.

20 min3 份

营养成分（每份）

每份数值 · 每份分量: 1/3 of recipe

103

卡路里

蛋白质

25g

碳水

脂肪

膳食纤维

20g

糖

10mg

钠

饱和脂肪 0 g · 胆固醇 0 mg

圆环显示一份食物占2,000卡路里参考日的比例。在Nutrola应用中，它们会按照你自己的目标填充。

食材

pineapple chunks
1 cup · fresh or canned
peach
1 · cubed
banana
1 · sliced

步骤

1
Wash hands with soap and water.
2
Place fruit chunks on a skewer to make kabobs.
3
Grill or broil on low heat until the fruit is hot and slightly golden.

来源: USDA MyPlate Kitchen · University of Wyoming Extension Cent$ible Nutrition Program

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