American Cheese (mit Vitamin D angereichert): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

American Cheese (mit Vitamin D angereichert) hat 366 Kalorien pro 100 g, mit 18,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 30,6 g Fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Eine 100-g-Portion American Cheese (mit Vitamin D angereichert) hat 366 Kalorien. Sie liefert 18,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 30,6 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

American Cheese (mit Vitamin D angereichert): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff Pro 100 g % Tagesbedarf
Kalorien 366 kcal 18%
Eiweiß 18,0 g 36%
Kohlenhydrate 5,3 g 2%
Zucker 0,0 g -
Ballaststoffe 0,0 g 0%
Fett 30,6 g 39%
Gesättigte Fettsäuren 18,1 g 91%
Natrium 1660 mg 72%

American Cheese (mit Vitamin D angereichert): Ernährung und Gesundheit

American Cheese (mit Vitamin D angereichert) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 18,0 g pro 100 g. Ziemlich natriumreich, mit 1660 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 20% Eiweiß, 6% Kohlenhydrate und 75% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat American Cheese (mit Vitamin D angereichert)?

Eine 100-g-Portion American Cheese (mit Vitamin D angereichert) hat 366 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat American Cheese (mit Vitamin D angereichert)?

Etwa 18,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 5,3 g Kohlenhydrate und 30,6 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion American Cheese (mit Vitamin D angereichert) hat 366 Kalorien, mit 18,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 30,6 g Fett.

Bereit, Ihr Ernährungstracking zu transformieren?

Schließen Sie sich Millionen an, die ihre Gesundheitsreise mit Nutrola transformiert haben!