Barbara's Puffins Müsli (Original): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Barbara's Puffins Müsli (Original) hat 333 Kalorien. Sie liefert 7,4 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate (18,5 g Zucker), 18,5 g Ballaststoffe und 3,7 g Fett, etwa 17% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Barbara's Puffins Müsli (Original): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	333 kcal	17%
Eiweiß	7,4 g	15%
Kohlenhydrate	84,0 g	31%
Zucker	18,5 g	-
Ballaststoffe	18,5 g	66%
Fett	3,7 g	5%
Gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0%
Natrium	704 mg	31%

Barbara's Puffins Müsli (Original): Ernährung und Gesundheit

Barbara's Puffins Müsli (Original) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Ballaststoffen, mit 18,5 g pro 100 g. Ziemlich natriumreich, mit 704 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 7% Eiweiß, 84% Kohlenhydrate und 8% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Barbara's Puffins Müsli (Original)?

Eine 100-g-Portion Barbara's Puffins Müsli (Original) hat 333 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Barbara's Puffins Müsli (Original)?

Etwa 7,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 84,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Barbara's Puffins Müsli (Original) hat 333 Kalorien, mit 7,4 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydraten, 18,5 g Ballaststoffen und 3,7 g Fett.