Barbecue-Sauce: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Barbecue-Sauce hat 172 Kalorien. Sie liefert 0,8 g Eiweiß, 40,8 g Kohlenhydrate (33,2 g Zucker), 0,9 g Ballaststoffe und 0,6 g Fett, etwa 9% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Barbecue-Sauce: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	172 kcal	9%
Eiweiß	0,8 g	2%
Kohlenhydrate	40,8 g	15%
Zucker	33,2 g	-
Ballaststoffe	0,9 g	3%
Fett	0,6 g	1%
Gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0%
Natrium	1027 mg	45%

Barbecue-Sauce: Ernährung und Gesundheit

Barbecue-Sauce kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 1027 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 2% Eiweiß, 95% Kohlenhydrate und 3% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Barbecue-Sauce?

Eine 100-g-Portion Barbecue-Sauce hat 172 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Barbecue-Sauce?

Etwa 0,8 g Eiweiß pro 100 g, dazu 40,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Barbecue-Sauce hat 172 Kalorien, mit 0,8 g Eiweiß, 40,8 g Kohlenhydraten, 0,9 g Ballaststoffen und 0,6 g Fett.