Rinderbrühe Pulver: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Rinderbrühe Pulver hat 213 Kalorien. Sie liefert 16,0 g Eiweiß, 17,4 g Kohlenhydrate (16,7 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 8,9 g Fett, etwa 11% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Rinderbrühe Pulver: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	213 kcal	11%
Eiweiß	16,0 g	32%
Kohlenhydrate	17,4 g	6%
Zucker	16,7 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	8,9 g	11%
Gesättigte Fettsäuren	4,3 g	22%
Natrium	26000 mg	1130%

Rinderbrühe Pulver: Ernährung und Gesundheit

Rinderbrühe Pulver kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 16,0 g pro 100 g. Ziemlich natriumreich, mit 26000 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 30% Eiweiß, 33% Kohlenhydrate und 37% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinderbrühe Pulver?

Eine 100-g-Portion Rinderbrühe Pulver hat 213 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Rinderbrühe Pulver?

Etwa 16,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 17,4 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Rinderbrühe Pulver hat 213 Kalorien, mit 16,0 g Eiweiß, 17,4 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 8,9 g Fett.