Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh) hat 146 Kalorien pro 100 g, mit 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 7,0 g Fett.
Eine 100-g-Portion Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh) hat 146 Kalorien. Sie liefert 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 7,0 g Fett, etwa 7% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 146 kcal | 7% |
| Eiweiß | 21,0 g | 42% |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 7,0 g | 9% |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 15% |
| Natrium | 82 mg | 4% |
Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh): Ernährung und Gesundheit
Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 21,0 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 57% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 43% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh)?
Eine 100-g-Portion Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh) hat 146 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh)?
Etwa 21,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Rinderchuck-Eye Country-Style-Rippen (alle Qualitäten, roh) hat 146 Kalorien, mit 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 7,0 g Fett.
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