Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort) hat 360 Kalorien. Sie liefert 24,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 29,2 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	360 kcal	18%
Eiweiß	24,2 g	48%
Kohlenhydrate	0,0 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	29,2 g	37%
Gesättigte Fettsäuren	13,0 g	65%
Natrium	63 mg	3%

Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort): Ernährung und Gesundheit

Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 24,2 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 27% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 73% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort)?

Eine 100-g-Portion Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort) hat 360 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort)?

Etwa 24,2 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 29,2 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Rinder-Rippchen vom Rücken (geschmort) hat 360 Kalorien, mit 24,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 29,2 g Fett.