Geschmortes Rindfleisch für Eintopf: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Geschmortes Rindfleisch für Eintopf hat 191 Kalorien. Sie liefert 32,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 6,8 g Fett, etwa 10% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Geschmortes Rindfleisch für Eintopf: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	191 kcal	10%
Eiweiß	32,4 g	65%
Kohlenhydrate	0,0 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	6,8 g	9%
Gesättigte Fettsäuren	2,8 g	14%
Natrium	67 mg	3%

Geschmortes Rindfleisch für Eintopf: Ernährung und Gesundheit

Geschmortes Rindfleisch für Eintopf kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 32,4 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 68% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 32% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Geschmortes Rindfleisch für Eintopf?

Eine 100-g-Portion Geschmortes Rindfleisch für Eintopf hat 191 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Geschmortes Rindfleisch für Eintopf?

Etwa 32,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Geschmortes Rindfleisch für Eintopf hat 191 Kalorien, mit 32,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 6,8 g Fett.