Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht) hat 243 Kalorien pro 100 g, mit 28,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 13,5 g Fett.
Eine 100-g-Portion Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht) hat 243 Kalorien. Sie liefert 28,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 13,5 g Fett, etwa 12% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 243 kcal | 12% |
| Eiweiß | 28,4 g | 57% |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 13,5 g | 17% |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,6 g | 28% |
| Natrium | 72 mg | 3% |
Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht): Ernährung und Gesundheit
Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 28,4 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 48% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 52% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht)?
Eine 100-g-Portion Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht) hat 243 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht)?
Etwa 28,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Geschmorte Lammhaxe (Choice, pariert, gekocht) hat 243 Kalorien, mit 28,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 13,5 g Fett.
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