Geschmorte Lammkeule (Choice): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Geschmorte Lammkeule (Choice) hat 337 Kalorien. Sie liefert 31,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 22,6 g Fett, etwa 17% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Geschmorte Lammkeule (Choice): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	337 kcal	17%
Eiweiß	31,1 g	62%
Kohlenhydrate	0,0 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	22,6 g	29%
Gesättigte Fettsäuren	9,2 g	46%
Natrium	72 mg	3%

Geschmorte Lammkeule (Choice): Ernährung und Gesundheit

Geschmorte Lammkeule (Choice) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 31,1 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 38% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 62% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Geschmorte Lammkeule (Choice)?

Eine 100-g-Portion Geschmorte Lammkeule (Choice) hat 337 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Geschmorte Lammkeule (Choice)?

Etwa 31,1 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Geschmorte Lammkeule (Choice) hat 337 Kalorien, mit 31,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 22,6 g Fett.