Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager) hat 167 Kalorien pro 100 g, mit 31,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 4,6 g Fett.
Eine 100-g-Portion Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager) hat 167 Kalorien. Sie liefert 31,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 4,6 g Fett, etwa 8% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 167 kcal | 8% |
| Eiweiß | 31,2 g | 62% |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 4,6 g | 6% |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7% |
| Natrium | 44 mg | 2% |
Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager): Ernährung und Gesundheit
Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 31,2 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 75% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 25% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager)?
Eine 100-g-Portion Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager) hat 167 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager)?
Etwa 31,2 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Geschmorte Neuseeländische Rinderhintershaxe (nur mager) hat 167 Kalorien, mit 31,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 4,6 g Fett.
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