Kalorienführer für Brezelkönig
Entdecken Sie die Kalorien und Nährwerte unserer köstlichen Laugenbrezeln und Hot Dogs bei Brezelkönig.
Willkommen beim Kalorienführer von Brezelkönig! Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu unseren Produkten, damit Sie bewusste Entscheidungen treffen können.
Egal ob klassische Brezel, gefüllte Brezel oder Hot Dogs, wir bieten eine Vielzahl von Optionen mit unterschiedlichen Kalorien- und Nährstoffgehalten. Informieren Sie sich über die besten proteinreichen und kalorienbewussten Auswahlmöglichkeiten.
Alle Werte in diesem Leitfaden basieren auf der von Nutrola geprüften Lebensmitteldatenbank und Standardportionen.
Klassische Brezel
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brezel Original | 1 Stück | 234 | 6 g | 48 g | 3 g | 2,6 g |
| Brezel klein | 1 Stück | 205 | 6 g | 38 g | 3 g | 2,9 g |
| Butter Brezel | 1 Stück | 525 | 9 g | 59 g | 28 g | 1,7 g |
Gefüllte Brezel und Hot Dogs
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brezel Käse | 1 Stück | 647 | 26 g | 59 g | 35 g | 4 g |
| Brezel Cheddar | 1 Stück | 497 | 20 g | 54 g | 22 g | 4 g |
| Raclette Brezel | 1 Stück | 430 | 21 g | 51 g | 16 g | 4,9 g |
| Brezel Schinken | 1 Stück | 428 | 17 g | 48 g | 18 g | 4 g |
| Hot Dog im Laugengebäck | 1 Stück | 427 | 18 g | 50 g | 17 g | 4,2 g |
Süsses
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mandelbrezel | 1 Stück | 394 | 9 g | 49 g | 17 g | 2,3 g |
| Laugencroissant | 1 Stück | 357 | 7 g | 37 g | 20 g | 2 g |
Die magersten und proteinreichsten Optionen
Die Raclette Brezel hat das beste Protein-Kalorien-Verhältnis mit 4,9 g Protein pro 100 kcal.
Wie man bei Brezelkönig gut isst
- Wählen Sie die Raclette Brezel für eine proteinreiche Option.
- Die Brezel klein ist die kalorienärmste Wahl.
- Die Butter Brezel hat den höchsten Fettgehalt, seien Sie vorsichtig.
- Kombinieren Sie eine gefüllte Brezel mit einem Salat für eine ausgewogene Mahlzeit.
Häufig gestellte Fragen
Was ist die kalorienärmste Brezel bei Brezelkönig?
Die kalorienärmste Brezel ist die Brezel klein mit 205 kcal.
Welche Brezel hat den höchsten Proteingehalt?
Die Brezel Käse hat mit 26 g den höchsten Proteingehalt.
Wie viele Kalorien hat eine Butter Brezel?
Eine Butter Brezel hat 525 kcal.
Welche gefüllte Brezel ist die kalorienreichste?
Die gefüllte Brezel Käse ist mit 647 kcal die kalorienreichste.
Wie kann ich Mahlzeiten von Brezelkönig nachverfolgen?
Fotografieren Sie das Gericht mit Nutrola: Die App erkennt die Portion und schätzt Kalorien und Makros anhand ihrer von Ernährungsberatern geprüften Lebensmitteldatenbank. Sie können die Werte auch manuell aus dieser Tabelle eingeben. Da es sich um Schätzungen handelt, überprüfen Sie die tatsächlich servierte Portion.
Die Werte sind Schätzungen, die vom Ernährungsteam von Nutrola basierend auf standardisierten Menüinformationen und Portionen berechnet wurden. Tatsächliche Werte können je nach Standort, Menüänderungen und Zubereitung variieren. Letzte Aktualisierung: Juni 2026.
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