Dosen-Corned Beef: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Dosen-Corned Beef hat 250 Kalorien. Sie liefert 27,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 14,9 g Fett, etwa 13% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Dosen-Corned Beef: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	250 kcal	13%
Eiweiß	27,1 g	54%
Kohlenhydrate	0,0 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	14,9 g	19%
Gesättigte Fettsäuren	6,2 g	31%
Natrium	897 mg	39%

Dosen-Corned Beef: Ernährung und Gesundheit

Dosen-Corned Beef kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 27,1 g pro 100 g. Ziemlich natriumreich, mit 897 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 45% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 55% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Dosen-Corned Beef?

Eine 100-g-Portion Dosen-Corned Beef hat 250 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Dosen-Corned Beef?

Etwa 27,1 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Dosen-Corned Beef hat 250 Kalorien, mit 27,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 14,9 g Fett.