Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht) hat 268 Kalorien pro 100 g, mit 10,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydraten, 2,2 g Ballaststoffen und 12,3 g Fett.
Eine 100-g-Portion Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht) hat 268 Kalorien. Sie liefert 10,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate (3,6 g Zucker), 2,2 g Ballaststoffe und 12,3 g Fett, etwa 13% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 268 kcal | 13% |
| Eiweiß | 10,4 g | 21% |
| Kohlenhydrate | 29,0 g | 11% |
| Zucker | 3,6 g | - |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 8% |
| Fett | 12,3 g | 16% |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,3 g | 21% |
| Natrium | 447 mg | 19% |
Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht): Ernährung und Gesundheit
Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 447 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 15% Eiweiß, 43% Kohlenhydrate und 41% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht)?
Eine 100-g-Portion Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht) hat 268 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht)?
Etwa 10,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 29,0 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Käsepizza (normaler Boden, tiefgefroren, gekocht) hat 268 Kalorien, mit 10,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydraten, 2,2 g Ballaststoffen und 12,3 g Fett.
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