Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur hat 399 Kalorien. Sie liefert 3,6 g Eiweiß, 60,3 g Kohlenhydrate (37,8 g Zucker), 3,2 g Ballaststoffe und 15,9 g Fett, etwa 20% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	399 kcal	20%
Eiweiß	3,6 g	7%
Kohlenhydrate	60,3 g	22%
Zucker	37,8 g	-
Ballaststoffe	3,2 g	11%
Fett	15,9 g	20%
Gesättigte Fettsäuren	4,9 g	24%
Natrium	332 mg	14%

Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur: Ernährung und Gesundheit

Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 4% Eiweiß, 60% Kohlenhydrate und 36% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur?

Eine 100-g-Portion Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur hat 399 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur?

Etwa 3,6 g Eiweiß pro 100 g, dazu 60,3 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Schokoladen-Creme-Snackkuchen mit Glasur hat 399 Kalorien, mit 3,6 g Eiweiß, 60,3 g Kohlenhydraten, 3,2 g Ballaststoffen und 15,9 g Fett.